jak napisać

[...] okres czasu. Mam na myśli hormony, układ trawienny , morfologia , czy stany emocjonalne. Ktoś może napisać- to tylko dieta . Ja napiszę to AŻ DIETA!. To dieta decyduje jak wyglądamy, jak funkcjonujemy i jak wygląda nasze zdrowie. A źle dobrana dietą/ drogą na skróty- tj. szybciej , efekty mają być tu i teraz- rezultat jest taki że [...]

[...] okres czasu. Mam na myśli hormony, układ trawienny , morfologia , czy stany emocjonalne. Ktoś może napisać- to tylko dieta . Ja napiszę to AŻ DIETA!. To dieta decyduje jak wyglądamy, jak funkcjonujemy i jak wygląda nasze zdrowie. A źle dobrana dietą/ drogą na skróty- tj. szybciej , efekty mają być tu i teraz- rezultat jest taki że [...]

[...] nie wnikam %-) Ale póki to są opinie rzetelnych osób, i nie ma chamskiego antypimp na inne, dobre laby, to wszystko jest ok. Ja sam np nie używam bioniche czy BM, ale jak miałem okazję spróbować, i faktycznie działanie było bardzo dobre, to i też o tym wspomniałem, i na pewno złego słowa na te laby nie powiem. Natomiast jak ktoś pyta co [...]

[...] Bo na forum xxx ktos robil odblok i mu akurat nie poszlo bo moze faktycznie pod czarna pladneka w sloncu, przy 40 stopniach lezakowal. A tu jednak sporo osob to laduje i jakos dziala. Wziąłem się, bo za każdym razem jak dojdzie do mnie jak działa ovi, to staram się o tym tutaj napisać i ciekawi mnie co na to mają do powiedzenia inne osoby, [...]

A wiesz co mnie dziwi że nie wierzysz w badania ale wierzysz kumplowi że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota [...]

A wiesz co mnie dziwi że nie wierzysz w badania ale wierzysz kumplowi że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota [...]

A wiesz co mnie dziwi że nie wierzysz w badania ale wierzysz kumplowi że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota [...]

A wiesz co mnie dziwi że nie wierzysz w badania ale wierzysz kumplowi że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota [...]

Chciałem trochę zgłębić te " działa jak trzeba " bo żeby tak napisać to wypadało by osobiście testować wg mnie więc pytam ... więc wszystko jak najbardziej na temat we właściwym temacie . Chyba że kolega zachwala z automatu i sam nie wie co tak długo jak to panax ....tak tak , bardzo dobry lab i cenniki na pw już dostałem nawet nikogo nie [...]

Witam ponownie ;). Czy mógłbyś napisać coś o treningu podwójnie dzielonym?? Jak jest zbudowany i jak wygląda dieta?? Pozdrawiam To jest bardzo ciekawe zagadnienie. Z gory uprzedzam innych czytajacych - trening podwojnie dzielony jest wylacznie dla zaawansowanych zawodnikow. Tylko oni sa w stanie wyciagnac z niego maksymalnie korzysci. Bez [...]

Michał wciąż heblujesz po powierzchni pojęć jak "biomechanika" i "dopasowane do anatomii" a nie jesteś w stanie napisać jednego zdania czemu tak jest ( i nie interesuje mnie odp: bo tak pisze w pamietnikach Lee). Powiedz mi (najlepiej krok po kroku) co w kopnieciu okręznym z JFJKD jest takiego szczególnego. W muay thai np. [...]

No i a propo fikcyjnych kont to oprocz" Kanalarze, real(fake)jkd rejmundow i innych wypranych jak przez sekte umyslow ktorzy pojawili sie jednorazow zeby napisac glupoty a potem zniknac, to mam nadzieje ze rozmawiam z normalnymi ludzmi bez fikcyjnych kont. No chyba ze z sfd.pl juz zrobilo sie zfd.pl ;) Michal

[...] to Wy mi je proponujecie ja tylko je przyjmuje" Nie przyjąłeś ani jednego. Dopiero kiedy się przekonałeś, że większość mieszka daleko od Brodnicy, wyznaczyłeś ją jako jedyne możliwe miejsce, mimo, że bywasz w Warszawie. Pozwala to sądzić, że jesteś tchórzem. Wprawdzie wszyscy jesteśmy do Ciebie znacznie starsi, znacznie dłużej [...]

4scorpoion nie nt.ale jak ćwiczysz M.T.możesz cos m napisac/jeśli wiesz/odnośnie Mejiro holandia M.T.szkoła w katowicach ?

siema wlasnie przeczytalem tego arta juz bylem na tej diecie kiedys i dala efekty ale troche to zrobilem nie tak jak mialo byc... nie chce mi sie czytac waszych komentarzy wiec ktos moze w skrocie napisac jeszcze jakie sa inne zrodla tluszczy ktore trzeba jesc?? slyszalem kiedys ze olej lniany jest dobry i trzeba pic... to prawda?? i gdzie sie [...]

"Sachem pisalem czemu nadmiar wielonasyconych jest zly " a mozesz napisac jeszcze raz, bo nie zauwazylem tego nigdzie a przeszukac forum to nie jest prosta sprawa no i... napisales przy charakterystyce NHE zeby unikac jak ognia, czy to bylo po prostu przejezyczenie i chodzi o to zeby ograniczac?

qazar, mógłbys mi napisac jak po ckd potem sie przestawic na " normalna" diete tak zeby nei nabrac fatu??????? Ile czego jesc itd?? Z góry dzieki

no to będe musiał napisać całe wypracowanie jadłospis ma być dzienny jak rozumie bez rozpisywania na posiłki czasami robie sałatke i wpieprzam ją na 3 razy ,trening by qazar strona 121 lub 1 nic nie zmieniony,reszte napisze później do A do Z ,obnaże sie na forum

[...] próchnicy. Natomiast nadmiar białka i tłuszczu obciąża nerki i może doprowadzić do skazy moczanowej. Sama dieta jest uboga w produkty z magnezem, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania serca." czytam sporo postów na sfd i już dosyć długo tu jestem, ale nie zawsze mam czas napisać, jak możecie, to napiszcie, co myślicie o tym.

[...] niezwykle irytujący "pumowski" ton, sam się niestety nigdy nie pokazałeś w całości, więc śmiem przypuszczać, że idziesz w jego ślady. Pomijając dziecinadę: doskonale wiem, jak początkujący robią przysiady, martwe ciągi czy wyciskania...3/4 z całej serii to powtórzenia skracane/złe techniczne/nadgorliwe. Co z tego, że w przysiadach pracuje całe [...]